Nu har vi bokat en profylaxkurs, i augusti kommer vi vi vid två tillfällen att gå en grundkurs hos Annas Profylax som vänder sig till alla gravida som vill förbereda sin förlossning med andning, avslappning, mental träning och coachning.
Förhoppningsvis skall det hjälpa till under förlossningen, och att Tobbe skall kunna hjälpa att lugna ner mig och få mig att tänka och fokusera på andningen och att jag skall hålla mig lugn.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar